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罗汉果怎么泡

来源:鲜淘网 2019-06-19 10:49:48      威尼斯游戏大厅 之家王子

  罗汉果泡水,为了获得最佳口感,最好将罗汉果掰碎成小块,每次在干净的杯中泡1/4为佳,然后注入60℃到80℃开水,将盖盖上,最后焖泡10分钟左右,就可以饮用了。一般一个20克左右的罗汉果干果,用1500毫升水泡最佳。

  罗汉果怎么泡

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  罗汉果可以泡水喝,效果还不错的,最好要带皮的,每日饮用,有清咽利喉的作用,可改善咽喉不适。

  准备罗汉果

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  为了获得最佳口感,将罗汉果掰碎成小块 放入干净的杯中,一般20克左右的干罗汉果,用1500毫升水泡最佳,每次泡1/4较为适宜。

  注水

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金沙国际登录网址,威尼斯游戏大厅   冲泡罗汉果的水温最好控制在60℃到80℃

  焖泡

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  用水焖泡10-15分钟左右,就可将罗汉果里营养物质全部吸收,最后就可以饮用了。

  注意:泡水的罗汉果 千万不要一天连着泡水喝,泡三次为宜 避免茶水污染。

  此外还可以煮水:可以准备罗汉果一个,在锅里倒入适量的水,把罗汉果敲碎放入锅内,直到煮沸再闷个10分钟,这样煮出来的水效果更佳。

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